如何成为更强大的同理心
加强同情心礼物的4个技巧
阿曼达·莱特·梅德
同情心是指可以清楚地感知他人心理或情感状态的人。
善解人意的人可能对许多外部影响高度敏感，包括：
别人的情绪
内部饮食涌入和变化
外部能量进入您的皮肤和身体
媒体资源，书籍，社交媒体和电视
精神，剩余能量和其他看不见的东西，例如无线电和光纤传输
所有这些影响都可能影响礼物的清晰度，准确性和准确性。这些输入中的任何一个都会影响您调适自己的思想，观念和情感的真相的能力。
当谈到加强同情心的礼物时， 关键是边界。您必须愿意检查生活中所有的外部能量。而且您还必须愿意注意到它如何影响您。
当您检查并清除传入的能源时，这可以使您重新与更高的能源和心脏保持联系。重新与您的灵魂，来源和内心保持联系，这使您重新获得同情的礼物。
加强同理心的礼物可能与健康界限有关，任何外界影响进入您的能量场并挥之不去，会使您的同情心礼物变得模糊，阻止您信任自己的礼物并给您的能力带来疑问。
您可以采取的许多增强同理能力的方法包括：管理影响空间中的情绪，与他人的界限以及建立自己的情绪，以使您对他人行为的反应变得被动。
作为敏感者，可能很难释放他人的能量，尤其是当该人处于痛苦中时。对我们来说，吸收并吸收它是很自然的，并且通常是自动的，以帮助他们释放它。
当我们过多地消耗别人的精力时，我们就有可能混淆别人对自己的判断和情感。这会给我们的礼物造成阴霾。
在某些情况下，吸收他人的能量来识别它并转化它，然后将其释放会很有帮助。但是，当您拥有同理心的力量时，您就想避免尽可能多地吸收他人的精力。
为了增强您的同理心礼物，第一步是减少与外界能源的反应性，然后是其他一些步骤：
加强同情心礼物的4个技巧
独角兽在紫色发光的森林山上的照片Waldkunst·Pixabay上的免费照片
1.监控您的电子媒体时间
每当您感到不接地时，请关闭任何会增加不必要的额外能量输入的设备。
每天只给自己三十分钟，即可查看当天的媒体。要真正帮助他人，就像电池一样，您需要时间充电。
即使不使用它，敏感者也可以从手机上的消息，对数字消息的评论以及电视上的图像中察觉到能量。
即使该设备面朝下，静音或部分失去功能，也是如此。如果开启，则表示正在传播并可能撞击并影响您的能量场。每当您感到异常敏感时，请关闭额外的设备几个小时甚至一整天。
心理学家仅通过图片就可以进行距离读数。因此，请记住，如果您很敏感并且正在在线滚动，那么您会从图像中汲取能量，这些图像会搅动您的视野。
这样做将有助于降低您的过度意识，使您的精力恢复到基本的和平状态。一旦您的超意识消失并休息了，当您发现它又回来了，您将可以更好地定位它的来源。
2.远离有害的情绪来源
任何使您不高兴，失去平衡或使您精力旺盛的事情都会时不时地休息一下。
当您这样做时，请去做一个单独的或只有一个快乐的人加入的有形的事情。
和孩子一起玩游戏，做些吃的东西或去铺一张种植床。做一些战术上的事情将帮助释放并重定向任何多余的能量，使您接地。
不接地通常是由于能量放错位置而导致的，这些能量无法返回地球。
进行体育锻炼并消耗更多的能量将有助于释放掉部分多余的能量，将其释放并接地。
这将降低您的整体精力充沛的机敏性，并使您回到当下的时刻，在此时刻，您的心脏可以更加清晰地感知到。
3.大力与他人断开联系
大力断开连接。我喜欢 本页上的剪线练习 和 本页的白光冥想 断开与紧张的能量。
当您的能量场不断被触发时，可能很难确定真正需要您注意的地方。
如上所述，我们可以通过电子方式接收这些ping，也可以从其他人那里远距离接收它们。
移情能力会有所帮助，因为它们可以将我们引导到需要我们注意的人员，项目和个人。但是，当我们的注意力受到不必要来源的关注时，可能很难分辨出将我们的敏感性放在哪里。
定期与导致您精力旺盛的人保持精力旺盛的联系。这可以帮助您回到现在最需要注意的地方，从而使您以正确的方式运用同情心的礼物。
当下使用同情礼物最准确。
在这个网站的 会员中心，有两种可用于断开连接的冥想技术：
剪线冥想
呼唤您的能量冥想
另外，本月还发布了一项新活动， 快速&轻松锻炼：清除能量场
4.引导您的想法到更快乐的地方
思想是情感的最初种子，然后是情感的最终体现。您的世界实际上是建立在您的想法之上的。
作为一个高度敏感的人，这意味着您与他人的微妙能量，情感和波长联系在一起。
多注意一下骑行的波长，您将对周围的宇宙产生更少的怜悯，而更多地控制礼物。
我们都经历了以下阶段 我们对我们的礼物感到负担重 以及我们吸收的思想和精力。
如果您花费大量时间思考自己不高兴的事情，就会触发持续的悲伤情绪。这将使您感到更加消极敏感，并且会因礼品而更加疲惫。
如果您有同情心的天赋，您还想花一些时间思考快乐的想法。
练习积极的思想可以使您进入高振动共情的阶段，而离开低振动共情的阶段，使您感觉好多了，可以享受礼物。
受到传入能量的影响是很自然的，但是您不必这样做。
成为同情心可能是一件美丽的礼物。它可以帮助我们感受到喜悦，希望，幸福和爱的放大版本。一旦我们清除了自己的能量场，它也可以帮助我们确定哪些决定对我们具有这些能量。
当您在自己的边界上工作时，释放吸收的能量并定期断开连接，这将清除您的能量场中任何可能阻碍您心脏光芒的情感，思想或观念。
您的内心越清楚，您的同理心礼物就会变得越强。像您这样的人越能感知您的能力，将其他志同道合的灵魂带给您。
因此，回顾一下，加强您的同理心礼物
监控您的电子媒体时间
休息从有害的情感来源
大力断开与其他人的联系
引导您的想法到更快乐的地方
所有这些事情将使您感到清晰和机敏，而不会感到过度。当您管理收到的货源时，您会在增强礼物的同时感到更加平静和快乐。
您的内心会更加平静。当心灵安宁时，当您最需要时，您将更容易阅读其信号-决策和指导您的生活道路。
因此，所有这些都会增强您的移情或清醒礼物，也称为 千里眼，同时引导您达到地球上的最高表现，这是所有礼物（包括同情礼物）目的的一部分。
阿曼达·莱特·梅德
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